R&Å-damene opp på opprykksplass etter ny seier

4.divisjon damer.  R&Å – Haugerud  21-19 (9-11)

R&Å-damene har hatt en egen evne til å bikke jevne kamper til sin fordel, og jevnt ble det også i hjemmekampen mot Haugerud.

  • Vi tyvstartet vårsesongen med å møte Haugerud igjen. Vi møtte de en sen høstkveld som kamp nr 2 for sesongen, og spilte uavgjort. Den kampen føltes som et tap og vi gikk til denne kampen med ny giv og et ønske om 2 poeng, forteller R&Å-trener Christina Simonsen Thomsen til Nesfotballen med noe attåt.

God start – rotete avslutning på 1.omgangen

Kampen startet godt for hjemmelaget som raskt tok ledelsen 4-1. Gjestene slo imidlertid tilbake og etter halvspilt første omgang var stillingen 6-6. Det ble litt mye krøll offensivt for R&Å de ti siste minuttene, og laget måtte se Haugerud gå til pause med 9-11 ledelse.

  • Vi fikk ikke den flyten vi hadde håpet på, selv om vi ledet etter seks minutter.  Vi var preget av noe sykdom i spilletroppen og hadde ikke alternativer på alle plassene. Når vi da møter Haugerud som er fysiske og har en rå skytter i spiller nr 3 (Brenden Carlsen), så valgte vi å gå ut i en 5-1 formasjon i forsvar. Dette fungerte bra og i forsvar står vi nok en gang en veldig god kamp

R&Å snudde i andre omgang

Det tok ikke mange minuttene i andre omgang før lagene var like langt, men i løpet av få minutter pådro Emma Holtung seg først en to minutter og like etterpå rødt kort. Da så det mørkt ut for hjemmelaget. Men i stedet for å dette sammen, så gikk det en ”djevel” i spillerne. Med fire kjappe scoringer gikk laget opp i firemålsledelse, men så var det stopp. Haugerud sin spiller Brenden Carlsen satte inn ytterliggere tre mål, men bortelaget kom aldri helt i kapp og R&Å-damene kunne juble for 21-19 seier.

  • Framover ble det etter hvert, for begge lag, ujevnt og det føltes som om kampen stod på 16-16 i en evighet. Da fikk en av våre sentrale spillere, Emma Lundell, rødt kort – og da tror jeg de fleste tenkte at kampen ble avgjort til feil lag. Spillerne ga likevel maks og klarte å snu kampen til 20-16 i vår favør. De siste sju minuttene ble nervepirrende og Haugeruds nr 3 skøyt de nesten til seier, men bare nesten, konstaterte en meget fornøyd R&Å-trener ovenfor Nesfotballen med noe attåt.

Seieren betyr at R&Å klatret opp på 2.plass med 13 poeng, like mange poeng som serieleder Vålerenga 2, som riktignok har en kamp mindre spilt. Da samme har også Skjetten, som står med 12 poeng på tredjeplass.

R&Å stilte med følgende lag:Pernille Haug Sæther, Ida Kristine Løse, Stine Alstad Quille, Martine Aas Railton, Ida Nilsen Bergersen (1), Julie Heiberg (6), Emma Holtung Lundell (1), Ann-Petrin Unes (6), Lene Charlotte Olsen (2), Stine Opsann Findalen (4) og Mia Therese Dahl (1)

 

Denne artikkelen er sponset av

Ørjan Heiberg er tatt ut til UEFA A-lisens

Tidligere FUVO-spiller og trener Ørjan Heiberg er tatt ut til UEFA -listens

30-åringen har i 2022 vært assistenttrener i Hødd sammen ned hovedtrener Joakim Dragsten. Sammen har duoen ført Hødd til opprykk til OBOS-ligaen. En jobb de fortsetter med i 2023.

Heiberg  er født og oppvokst på Opakermoen og har tidligere vært både spiller, spillende assistenttrener og trener for FUVO. Fra 2016-2018 var han hovedtrener, før han gikk til Gjelleråsen som han trente i årene 2019-2021.

Av kjente spillere som også er tatt ut finner man blant annet Geir Ludvig Fevang(Sandefjord, Start, Lokern og Haugesund), Bjørnar Holmvik (Stabæk, Brann;kalmar, Sandnes Ulf) og Roar Strand (RBK og Molde) for å nevne noen. Han får også selskap en god kjenning fra Gjelleråsen i Aron Aberra

 

– Søkermassen i år har vært stor og med mange gode søkere. Utvelgelsen er basert på en vurdering av kriteriene som kommer frem i utlysningsteksten. Selve uttaksprosessen til de tre utdanningene har vært gjennomført grundig og systematisk. Mange aktører i norsk fotball har vært involvert i de prinsipielle vektingene av de ulike kriteriene, sier seksjonsleder for topptrenerutdanningen i NFF, Johnny Gallefoss.

– Enkelte kriterier teller i større grad, som for eksempel trenererfaring og nivået man utøver trenergjerningen. Kriteriene er gitt en objektiv vekting. Prosessen har vært gjennom mange ledd, før det endelige uttaket har vært gjennomgått og fattet av eliteavdelingens ledergruppe, fortsetter han.

VI gratulerer

 

I linkene under kan du sjekke uttaka på de høyeste  UEFA kursene

Klikk her for å se uttaket til UEFA PRO-lisens

Klikk her for å se uttaket til UEFA A-lisens

Klikk her for å se uttaket til UEFA Spillerutvikler A

 

Denne artikkelen er sponset av

 

A-laget til Hvam har avholdt bankett med prisutdeling

Hvam har levert en strålende sesong med opprykk til 5.divisjon, toppscoreren i divisjonen og med to spillere på årets lag i 6.divisjon på fotballgallaen som selve pynten på kaka.  Dette måtte selvfølgelig feires med brask og bram. På banketten ble det delt ut følgende priser:

Henning Torgnesskar

Spillernes spiller: Henning Torgnesskar

Årets toppscorer: Henning Torgnesskar, 24 mål

Trenerens spiller: Simen Holter

Årets Gutta/Hvamsing: Tony Kristiansen

 

Denne artikkelen er sponset av

 

FUVO gutter 14 år ble tildelt Bjørn Heiberg´s minnefond for 2022

FUVO G14

Bjørn Heiberg døde 2.januar 2017 og i forbindelse med begravelsen så ble det opprettet et minnefond. Den går til en person eller yngres lag i FUVO som har gjort seg bemerket på en positiv måte i året som har gått. Det kan like gjerne være på de sosiale plan, som utpå matta. Premien er en planket, samt en sum penger som de skal bruke på noe sosialt sammen

 

 

Dette er tredje gangen minnefondet blir delt ut og hovedargumentene til juryen er som følger

  • Meget godt miljø
  • Flinke til å ta vare å hverandre og ikke minst inkludere alle i gruppa
  • Bruker fotballbanen og klubbhuset som møtested
  • Veldig flinke til å stille opp på dugnader
  • Viser spillerglede og takknemlighet til egne supportere
  • Alt dette har gjort sitt til at 2022 har vært et meget godt år på fotballbanen også.

VINNERE AV BJØRN HEIBERG´S MINNEFOND FOR 2022 GÅR TIL FUVO GUTTER 14 ÅR

 

 

 

 

 

 

 

Årets vinnere på Kultur- og idrettsgallaen ble ….

Publikumsprisen ble nominert og stemt fram blant Raumnes’ lesere. Med 38 prosent av stemmene, gikk  skytter Jenny Stene til topps

Fredag 9.desember fant årets kultur- og idrettsgalla sted på Nes kulturhus. Nominasjonskomiteen mottatt 43 kandidater. Kriteriene for å bli nominert er at man må ha tilknytning til Nes, Prestasjoner foregående år, og desember året før, samt ha gjort seg bemerket i eller utenfor Nes, regionalt, nasjonalt eller internasjonalt.

 

Vinnerne for kultur og idrett i årene 2020 til og med 2022 er som følger (uthevet)

 

Idrettslag:  Hvam Nes Turn og Super Crew Lakers

 

Mannlig idrettsutøver: Sondre Furuseth, Amund Grøndahl Jansen og Oskar Sandberg

 

Kvinnelig idrettsutøver: Vilde Marie Holt, Emilie Kristiansen og Jenny Stene

 

Mannlig artist: Henrik Maarud, Mathias Norum og Sveinung Oppegård

 

Kvinnelig artist: Amelie Isungset Agbota, Amanda Delara og Daniella Stende

 

Gruppe (Scenekunst, teater og musikk): Hilljacks, Nes Kunstforening og Nes Revy og Amatør teater

 

Lag og forening/Åpen klass: Nes Blues Club, Nes  bygdekvinnelag og Østre Udnes bygdekvinnelag og Nes Røde kors

 

Forbilde: Aminda Lunde Aase, Amanda Delara og Tinashe Bakasa Williamson

 

Ildsjel: Marit og Per Brautefallet, Henning Fladeberg og U19 Nes ski og sykkelanlegg

 

Hederspris 2020 – innsats under pandemi: Nes Golfklubb og Rommen Golfpark, Nes Revy og Amatør teater, R&Å, FUVO, Haga og Hvam

 

Hederspris 2021 – innsats under pandeimi: FUVO, Hvam og Røde kors

 

Publikumspris: Egen avstemming i Raumnes

Publikumsprisen ble nominert og stemt fram blant Raumnes’ lesere. Her var Henning Fladberg, Jenny Stene, Nesrevyen, Raumnes & Årnes Basket og Nes Blues Club. Vinneren, med 38 prosent av stemmene, var skytter Jenny Stene.

 

Denne artikkelen er sponset av

Fjelds FM mat

Basket. To seiere og tabelltopp for R&Å G16

 

Aurskog/Finstadbru – R&Å 42-75 (8-19,12-13,12-23,10-20)

R&Å hadde ingen problemer med å slå Aurskog/Finstadbru på bortebane lørdag 3.desember. R&Å-gutta gikk raskt opp i ledelsen og etter første periode hadde de opparbeidet seg en ellevemålsledelse. Lagene scoret jevnt med poeng i den andre perioden, men i tredje periode sa gjestene takk og farvel til hjemmelaget. Før den siste perioden ledet R&Å kampen 32-55 og kunne dermed cruise inn til en komfortabel seier som til slutt endte med sifrene 42-75.

R&Å stilte med følgende lag: Nojus Karlonas, Ralph Kristoffer Emesum, Marcus Hagen, Ludvik Lund, Edvin Stenberg Byhring, Leon Mikel Åsengen, Evenezer Teklom, Abdul Hannan Irfan, Martin Wågå, Adrian Azcona, Oscar Hagen, Yosyas Bereket

Skjetten G16 3 – R&Å 61-65 (17-20,16-15,13-14,15-16)

Søndag var det dags for en mye jevnere kamp da R&Å gjestet Skjetten. I starten fulgte lagene hverandre som skygger, men R&Å var hele tiden et lite hestehode foran. Som mest ledet de med fem poeng, men til pause stod det 17-20. Skjetten gikk knallhardt ut i andre periode og ledet matchen en god stund, men helt på tampen tok R&Å tilbake ledelsen. Det var sånn sett en herlig kamp for publikum, der ledelsen bølget frem og tilbake og etter tre perioder skilte det kun tre poeng i favør R&Å. Hjemmelaget slo nok en gang tilbake i starten av den fjerde og siste perioden. For endte gang tok de tilbake ledelsen og med under fire minutter igjen å spille, så ledet de 57-56. Men dette var en kamp R&Å-gutta ikke hadde tenkt å tape. De mobiliserte alt de hadde og med en herlig sluttspurt klarte de å snu underlege til 61-65 seier.

Med sju seire av sju mulige leder R&Å serien foran Bøler med 12 poeng og Kjelsås med 10 poeng.

R&Å stilte med følgende lag: Nojus Karlonas(8), Ralph Kristoffer Emesum (30), Marcus Hagen, Ludvik Lund, Edvin Stenberg Byhring (2), Leon Mikel Åsengen, Evenezer Teklom(11), Abdul Hannan Irfan, Martin Wågå, Adrian Azcona(12), Oscar Hagen (2), Yosyas Bereket Abraha, Simon Vatikus

 

Denne artikkelen er sponset av

 

Haga G16 møtte mye god motstand i Sharebus Cup 2022

På bildet: Bak f.v.; trener Per Rune Holmøy, Patrik Holmøy, Marius Qvigstad, Nicholas Reklev, Lazar Cubrilk, Ruben Kværner og Benjamin Sefring. Midten f.v.; Johan Thoresen, Ludvig Bergh Salamonsen og Mathias Andreassen. Foran f.v.; Joel Aune Arnstad, Emilio Markussen og Tobias Olsen.

Første kamp var mot Langhus, de stilte med nivå 1 + Bringlaget sitt. Manglet vel kanskje 2 spillere herfra. Men bruntrøyene hang godt med og viste mye godt spill, og hang fint med til pause. Da ledet Langhus 6-3. Nærmere enn dette kom ikke Hagagutta. Kampen endte med 8-13 tap.

Andre kamp var mot en “gammel kjenning”, nemlig Bækkelaget Elite som de spilte uavgjort mot i serien forrige tirsdag. Hagagutta visste hva som ventet og de satte standarden fra start. Spilte sin beste kamp i turneringen og vant til slutt hele 15-8 etter 9-4 pause.

Tredje kamp var mot Lillestrøm TH 1. De stilte med et bra mannskap, og ønsket revansj etter uavgjort mot andre laget deres i seriespillet.  I den første omgangen var gutta fra Lillestrøm klart best, og de ledet hele 13-6 ved pause. Før siste omgang, fikk bruntrøyene beskjed om å sette litt mer fart i angrepet, og flytte seg bedre i forsvar. Dette hjalp og etter en bra andre omgang, endte kampen med et akseptabelt 15-18 tap.

Siste kamp lørdag, var mot Nordstrand 1. De var allerede puljevinner, samtidig var plassen til Hagagutta spikret. Haga hvilte også 2 spillere med småskader i deler eller hele kampen. Etter å ha ledet 6-5 til pause, endte det med en 17-9 seier til gutta fra Oslo.

Haga endte da med en fjerde plass i gruppespillet, noe som innebar kvartfinalespill på søndag.

Kvartfinalen var mot hjemmelaget Ull/Kisa. Kort oppsummert så var ikke bruntrøyene på nett her og kampen endte 8-16 til Ull/Kisa etter at det stod 4-9 ved pause.

Ull/Kisa gikk senere til topps i turneringen etter å ha slått Nordstrand 1.

En flott turnering, men mye bra håndball. Høyt nivå på lagene som deltok.

Artikkel og bilde er hentet fra Haga sin hjemmeside

Årets første seier i boks for Hvam J13

 

Jenter 13 år Bøler 2 mot Hvam 2   3-13 (1-5)

Det har ikke stått på ståpåviljen og innsatsen til Hvam-jentene i årets åtte første matcher, men poengene har ikke akkurat rent inn. Men endelig skulle jentene få en skikkelig og velfjortent opptur.

Bortemøte med Bøler startet med at vertene tok ledelsen 1-0, men så tok Hvam fullstendig over og i tur og orden sendte Ronja Moe Østli, Nina Justyna Bielawa, Aurora Wahl, Mia Korsgat-Arntzen og Julie Bratlie laget opp i 1-5 ledelse, som også ble pauseresultatet.

Hvam-jentene fortsatte å finne hverandre i andre omgang. Madeleine Lerum Johansen og Aurora Wahl sendte laget opp i 1-7 ledelse før Bøler fikk sitt andre trøstemål for dagen. Etter det var det igjen tur for lekestue med Hvam jenter i hovedrollen. Laget satte inn seks nye scoringer og da gjorde det ikke så mye at Bøler fikk æren av å sette inn kampens siste scoring.

Gøy at så mange som sju spillere noterte seg med scoring i 3-13 seieren, men de andre gjorde også en kjempeinnsats i det som måt sies å være en lagseier.

Neste kamp for Hvam 2 er søndag 11.desember, borte mot serieleder Ammerud

Hvam stilte med følgende lag: Julie Bratlie (2), Aurora Wahl (3), Madeleine Lerum Johansen (3), Nina Justyna Bielawa(1), India Østerud Maarud, Maria Bunes (1), Sara-Helen Benjaminsen Holseth, Marte Asslie Asphjell, Ronja Moe Østli (2) og Mia Korsgat-Arntzen (1)

 

Denne artikkelen er sponset av

Leif Runars

R&Å basket tar juleferie på 3.plass

350

R&Å har hent på topplagene

R&Å sitt førstelag i basket hadde feid all motstand i de fem første matchene av banen med klare sifre, men måtte se seg slått med 70-77 i den siste kampen mot Haugerud 2 før laget tok juleferie. Det betyr at laget blir skyvet ned fra tabelltopp til en tredjeplass.  Haugerud leder med seks strake seiere, mens Nittedal og R&Å jager rett bak med ett tap og resten seire.

Neste kamp for R&Å er 15.januar 2023, borte mot Hønefoss Baksketklubb 2

4.divisjon herrer

1 Haugerud 2 6 6-0 +92 12
2 Nittedal 5 4-1 +97 8
3 R&Å 5 4-1 +91 8
4 Stovner 5 3-2 +23 6
5 Oppsal 2 5 3-2 -14 6
6 Hønefoss Basketklubb 2 5 1-4 -35 2
7 Oslo Pretenders Sportsklubb 5 1-4 -29 2
8 OSI 4 5 1-4 -118 2
9 Kløfta White Tigers 5 0-5 -107 0

 

Denne artikkelen er sponset av

Ecit Årnes 2020

R&Å-damene vant toppkampen mot Skedsmo

 

4.div  R&Å – Skedsmo 18-16 (11-7)

Kjemper om opprykk

Etter en svak innledning på sesongen, så har R&Å-damene spilt på seg selvtillit og blitt en ”dark horse” i opprykkskampen. Søndagens match var sånn sett veldig viktig. Med seier ville laget få en luke på tre poeng ned til Skedsmo på 4.plass, mens de ville klatre helt opp i ryggen på Vålerenga 2 og Skjetten.

God start på en meget god første omgang

De var en heltent R&Å-gjeng som tok tak i matchen fra start. Laget gikk kjapt opp i en tremålsledelse og holdt Skedsmo på et par mål avstand det første kvarteret. Da satte de på turboen. Forsvarsspillet satt som et skudd og kombinasjonene resulterte gang på gang med nettkjenning. På det meste var R&Å oppe i en seksmålsledelse. Skedsmo fikk låne ballen litt mot slutten av omgangen, men vertene kunne gå til pause med 11-7 ledelse.

R&Å-trener Christina Simonsen Thomsen konstaterte at laget leverte en glimrende forsvarskamp som til slutt resulterte i sesongens femte seier.

  • Vi møtte et godt, fysisk lag som gav oss kamp hele veien. For vår del ble dette en stor forsvarskamp, hvor vi blant annet stod meget godt mot to sterke skyttere som normalt står for mange av målene. Etter ca 20 min kom vi opp i 10-4 ledelse, og fikk da inntrykk av at dette kunne bli både en komfortabel kamp og seier.

Slo tilbake da Skedsmo nærmet seg

  • Den gang ei. Vi startet 2.omg i et forrykende tempo, men manglet finishen og scoret ikke mål før det var spilt fem minutter. Vi skøyt keeperen deres fryktelig god, og opplevde et måltørke på tolv minutter midt i 2.omang.

På stillingen 14-13 midtveis i omgangen så R&Å-trenerenseg nødt til å ta timeout. Spillerne responderte positivt med å score de to neste målene og samtidig øke til tre mål igjen. S

  • De tre siste minuttene prøvde Skedsmo seg på et taktisk grep, hvor de valgte å gå mann- mot-mann for å avgjøre kampen i sin favør. Vi ble litt stresset, men ror seieren i land med en euforisk følelse, forteller en meget fornøyd R&Å-trener til Nesfotballen.

Med 18-16 seier over Skedsmo så befestet R&Å sin 3.plass på tabellen, to poeng bak Vålerenga 2 og kun ett poeng bak Skjetten på den andre opprykksplassen.

Neste kamp for R&Å er søndag 11.desember, hjemme mot Haugerud

R&Å stilte med følgende lag: Pernille Haug Sæther, Ida Kristine Løse, Stine Alstad Quille (2), Martine Aas Railton, Ida Nilsen Bergersen (1), Sofie Cornelie Høilund Bråthen (1), Hedda Rønaas (1), Julie Heiberg (4), Thea Elise Lien Stenseng (1), Emma Holtung Lundell (1), Ann-Petrin Unes (4) og Stine Opsann Findalen (3)

 

Denne artikkelen er sponset av